Eau-Me Board Frêne

Eau-Me Board : Une question d’équilibre

À première vue, l’Eau-Me Board ressemble à une planche d’équilibre classique. Cependant, avec sa base arrondie, presque en forme de cône et la présence unique de l’eau, les entraînements deviendront un véritable défi!

L’Eau-Me Board est un plateau de Freeman nouvelle génération breveté dont l’instabilité est renforcée par un volume d’eau en mouvement.

L’équilibre est constamment sollicité par sa base arrondie, instable et le déplacement aléatoire de l’eau, forçant le corps à réagir à chaque inclinaison.

Pour une utilisation à la maison, au bureau ou dans un studio de fitness.

Socle en Frêne. (Bois véritable contreplaqué)

Les avantages de l’eau-me board

• L’équilibre

Améliore l’équilibre, la coordination et stimule la proprioception.

• Mouvement de l’eau

Le travail de l’équilibre renforcé par le mouvement constant et aléatoire de l’eau dans la cuve.

• Travaillez tous le corps

Renforcement musculaire et exercices de gainage.

Pourquoi travailler l’équilibre ?

• Equilibre

Le travail de l’équilibre renforcé par le mouvement constant et aléatoire de l’eau dans la cuve. Augmente les capacités et l’agilité globale. Transitions rapides des changements de position.

• Renforcement musculaire

Vous allez pouvoir travailler tout votre corps, faire des exercices relaxants mais aussi des étirements de posture, améliorer votre condition physique avec les séances de renforcement musculaire…

Un design et une conception unique

• Socle

En bois véritable contreplaqué. (en stratifié HPL pour les modèles en couleur).

• Cuve scellée

Cuve en polycarbonate durable.

• L’eau en +

Le volume d’eau change de direction à chaque mouvement. Le corps doit avoir une réaction immédiate aux déplacements aléatoires de l’eau.

• Base arrondie

Constamment changeante et instable.

Les exercices eau-me Board

Le premier objectif des exercices sur l’EauMe Board est simplement de rester debout en maintenant son équilibre, ce qui nécessite déjà pas mal de compétences. Garder le plateau stable et équilibré peut nécessiter plus d’entraînement pour certains.Lorsque vous maitrisez votre équilibre sur l’EauMe Board, challengez-vous en ajoutant des haltères ou une barre d’équilibre, essayez de réaliser des squats ou prendre une position debout sur une jambe pendant votre séance d’entraînement.

Caractéristiques techniques

• Diamètre : 64 cm
• Hauteur : 18 cm
• Poids : 7,5 kg
• Poids max. utilisateur : 250 kg
• Remplissage max : 6,5 L
• Poids avec eau : 14 kg
• Socle : bois véritable contreplaqué.
• Cuve : polycarbonate durable
• Poids max. utilisateur : 250 kg
• Remplissage max : 6,5 L

Livré 1 cartons :

• Dimensions Carton (L x l x H) : 67 x 65 x 19 cm – Poids 10 kg